Όχι μόνο για την εμφάνιση: Το κίνητρο των γυναικών για να συνεχίσουν την άσκηση
Μια νέα έρευνα, εξετάζει πώς βιώνουν την άσκηση οι γυναίκες και τι τις παρακινεί να συνεχίζουν.
Τετάρτη 18 Μαρτίου 2026
21o Αθήνα
Go Fun
Το Go Fun του in.gr είναι η πιο δροσερή ενότητα της ενημέρωσής σας. Εδώ θα βρείτε viral ειδήσεις, trends από social media, ιστορίες που γίνονται θέμα συζήτησης, lifestyle νέα και απολαυστικό περιεχόμενο που ξεφεύγει από τη σοβαρότητα της επικαιρότητας. Από την τηλεόραση και τη showbiz μέχρι τις σχέσεις και τα fitness tips, διαβάζετε ό,τι κυκλοφορεί και διασκεδάζετε παράλληλα. Μπείτε καθημερινά και χαμογελάστε με τα πιο fun νέα του διαδικτύου.
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Τετάρτη 18.03.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/03/rafael-barquero-nu-qycrZnS0-unsplash.jpg)
Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα
Τα Do's και τα Don'ts στα ζώδια σήμερα από την Αγγελική Μανουσάκη - Άκρως Ζωδιακό και όποιος αντέξει.
«Θύμα, όχι συνεργός, όχι κατάσκοπος της Ρωσίας»: Η βοηθός του Έπσταϊν Σβετλάνα Ποζιντάεβα σπάει τη σιωπή της
Αντιμέτωπη με εκβιασμούς από μπλόγκερ και ανακριβείς θεωρίες συνωμοσίας, η ακτιβίστρια πλέον Σβετλάνα Ποζιντάεβα επέλεξε να πάρει τον έλεγχο της ιστορίας της, μιλώντας ανοιχτά για την παγίδα του να είσαι βοηθός του Τζέφρι Έπσταϊν
Μπορούμε να κοιμηθούμε ήρεμοι: Ο Μπάρι Κίογκαν δεν θέλει να γίνει ο επόμενος Τζέιμς Μποντ
Ο 33χρονος ηθοποιός Μπάρι Κίογκαν έβαλε ένα τέλος στις φήμες που τον ήθελαν να γίνει ο επόμενος Τζέιμς Μποντ. Και ένας αναστεναγμός ανακούφισης ακούστηκε από τους θαυμαστές των ταινιών του 007.
Ζεντάγια: Απαντάει στις φήμες για το γάμο της με τον Τομ Χόλαντ – «Αυτό είναι αλήθεια»
Η 29χρονη σταρ Ζεντάγια εμφανίστηκε στην εκπομπή του Τζίμι Κίμελ για να διακωμωδήσει τις φήμες περί κρυφού γάμου με τον Τομ Χόλαντ
Πριγκίπισσα Μέτε-Μάριτ: Ραγδαία επιδείνωση της υγείας της, ύποπτη απουσία από δημόσιες εμφανίσεις
Η κατάσταση της υγείας της 52χρονης πριγκίπισσας Μέτε-Μάριτ επιδεινώθηκε ξανά, αποκάλυψε το Παλάτι της Νορβηγίας
Κάρολος: Ο βασιλιάς των DJ – «Παππουδίστικο vibe» στα decks
Ο βασιλιάς Κάρολος βρέθηκε τη Δευτέρα 16 Μαρτίου στο Μάντσεστερ, σε μια επίσκεψη αφιερωμένη στη στήριξη των νέων ταλέντων που δραστηριοποιούνται στις δημιουργικές βιομηχανίες
Τόπο στα νιάτα: Ο Στίβεν Σπίλμπεργκ πήγε στα Όσκαρ με την 13χρονη εγγονή του
Μια από τις πιο γλυκές στιγμές «σκηνοθέτησε» ο Στίβεν Σπίλμπεργκ στα φετινά Όσκαρ, καθώς εμφανίστηκε στο κόκκινο χαλί με την εγγονή του Πόπι.
Λίτσα Λαζαρίδη εναντίον Αγγελικής Ηλιάδη: «Ντροπή, θα προβώ σε μήνυση για προσβολή νεκρού»
Η αδερφή του Μπάμπη Λαζαρίδη κατά της Αγγελική Ηλιάδη για τη δήλωση περί κακοποίησης.
Ήταν σκ@τά: Η Τζέιμι Λι Κέρτις για τη «συνέχεια» του Ένα Ψάρι που το Έλεγαν Γουάντα
Περίπου τρεις δεκαετίες μετά την κυκλοφορία του φιλμ Τρομερά Πλάσματα, η ηθοποιός Τζέιμι Λι Κέρτις παραδέχεται ότι ήταν ένα project που το έκαναν όλοι μόνο για τα λεφτά.
Χριστίνα Σάλτη: Θετική σε αλκοτέστ, της αφαιρέθηκε το δίπλωμα και εκείνη τρόλαρε στα social
Η Χριστίνα Σάλτη προτίμησε να αντιμετωπίσει με χιούμορ το περιστατικό, δημιουργώντας και αρνητικές αντιδράσεις.
Πασχάλης: «Περιμένουμε μεγάλες ανατροπές με την εξωσυζυγική συνεύρεση που είχα και το παιδί»
Ο Πασχάλης εξομολογείται πόσο έχει επηρεάσει τη ζωή του η ιστορία με την εξωσυζυγική συνεύρεση καθώς και η διαδικασία αναγνώρισης του παιδιού.
Η Νάταλι Πόρτμαν γράφει ένα συγκινητικό γράμμα στα παιδιά της
«Να θυμάστε πάντα, την εσωτερική δύναμη δεν την βρίσκεις έτσι απλά. Την χτίζεις, κομμάτι κομμάτι», αναφέρει σε νέα διαφημιστική καμπάνια η Νατάλι Πόρτμαν.
Κατερίνα Στανίση: «Θα τα γράψω όλα στο βιβλίο μου και κάποιοι πρώην σύντροφοι μου θα ντροπιαστούν»
Η Κατερίνα Στανίση μιλά για το νέο βιβλίο της. «Προδόθηκα από αγάπη. Θα τα γράψω όλα στο βιβλίο μου, αν είναι να μη τα γράψω, καλύτερα να μη το γράψω καθόλου.
Αρκάς: Η καλημέρα της Τρίτης
Ο Αρκάς στέλνει τη σημερινή καλημέρα του με πολύ χίούμορ.
Η μία άσκηση που μπορεί να «μεταμορφώσει» το σώμα μας
Ακολουθούν 9 λόγοι για να βάλουμε αυτή την άσκηση στην καθημερινότητά μας.
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Τρίτη 17.03.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/03/randy-kinne-P7nRBkxx_mg-unsplash-1.jpg)
Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα
Τα Do's και τα Don'ts στα ζώδια σήμερα από την Αγγελική Μανουσάκη - Άκρως Ζωδιακό και όποιος αντέξει.
Ο Μάιλς Τέλερ νιώθει περήφανος για την βράβευση του Μάικλ Μπ. Τζόρνταν στα Όσκαρ
Λίγες ώρες μετά τη βράβευση του Μάικλ Μπ. Τζόρνταν στα Όσκαρ, ο Μάιλς Τέλερ δημοσίευσε μια παλιά, αστεία φωτογραφία με τον φίλο και πρώην συμπρωταγωνιστή του.
Η Αγγελική Ηλιάδη μιλά για τη σωματική κακοποίηση που υπέστη
«[Ζούσα] υπό το καθεστώς φόβου και δεν μπορούσα να κάνω τίποτα», δήλωσε σε συνέντευξή της η Αγγελική Ηλιάδη, η οποία αποκάλυψε ότι έχει υπάρξει θύμα κακοποίησης.
Η Celia Kritharioti έντυσε τα Όσκαρ - 10 διασημότητες και σημαντικές προσωπικότητες με δημιουργίες της
Συνολικά, δέκα διάσημες και προσωπικότητες VIP επέλεξαν δημιουργίες του οίκου Celia Kritharioti Couture.
Ο Μάικλ Μπ. Τζόρνταν γιορτάζει τη νίκη του στα Όσκαρ με burger
Η επίσκεψη του Μάικλ Μπ. Τζόρνταν σε αλυσίδα εστιατορίων έλαβε χώρα πριν κατευθυνθεί στο πάρτι των Όσκαρ του Vanity Fair για να συνεχίσει τους εορτασμούς.
Υπέροχοι επτά: Οι τεχνο-ολιγάρχες είναι οι ληστρικοί βαρόνοι του σήμερα - Από τη Χρυσή Εποχή του 19ου αιώνα στη δυστοπική Σίλικον Βάλεϊ του 21ου
Ακόμη και μια τυχαία, ιστορική αναδρομή στη Χρυσή Εποχή των ΗΠΑ, αποκαλύπτει εντυπωσιακές ομοιότητες αδικίας όσο οι ληστρικοί βαρόνοι του χθες αλλάζουν απλά πεδίο δράσης για τη δυστοπία του σήμερα
Φτερά και πούπουλα στα Όσκαρ - Τιμοτέ Σαλαμέ, Ντέμι Μουρ στις χειρότερες εμφανίσεις - «Ένα red carpet δράμα»
Οι πολλές στιλιστικές αστοχίες στο κόκκινο χαλί των Όσκαρ πρόδωσαν τις προσδοκίες όπως ο Τιμοτέ Σαλαμέ πρόδωσε το μπαλέτο και την όπερα λίγες μέρες πριν
Χρυσά Βατόμουρα: Η «μαύρη νύχτα» των φαβορί
Λίγες ώρες προτού τα μεγάλα ονόματα του Χόλιγουντ βρεθούν στην τελετή των βραβείων Όσκαρ, τα Χρυσά Βατόμουρα έκαναν το δικό τους πάρτι.
Ελισάβετ, Νταϊάνα, Κέιτ, Λετίθια και τα διαμαντένια πέπλα: Ποια φόρεσε το πιο ακριβό βασιλικό νυφικό όλων;
Πέρα από την υψηλή ραπτική και τους προβολείς της δημοσιότητας, το βασιλικό νυφικό αποτελεί ένα από τα πιο ισχυρά πολιτικά και πολιτισμικά σύμβολα του δυτικού κόσμου
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442