Ριζότο baby: Δύο συνταγές για το απόλυτο ιταλικό πιάτο
Δεν είναι εύκολες συνταγές, αλλά το τελικό αποτέλεσμα είναι μαγικό.
Δεν είναι εύκολες συνταγές, αλλά το τελικό αποτέλεσμα είναι μαγικό.
Μια νέα μελέτη εξηγεί γιατί καταφεύγουμε στη ζάχαρη ακόμη και όταν είμαστε ήδη χορτάτοι.
Μια συνταγή ζουμερή και πεντανόστιμη, χωρίς κόπο.
Δύο συνταγές για γλυκά που κρύβουν ένα twist και παρουσιάστηκαν στην κουζίνα του «Buongiorno».
Μια συνταγή ελαφριά, χορταστική και καλοκαιρινή.
Όλοι ξέρουμε ότι το καλό είναι να τρώμε το βραδινό μας νωρίς. Αλλά ποια είναι η καλύτερη ώρα;
Δύο συνταγές για σούπα, που κατά έναν περίεργο τρόπο ταιριάζουν με τη ζέστη του καλοκαιριού.
Μια συνταγή διαφορετική και πεντανόστιμη.
Μια συνταγή παραδοσιακή αλλά και με ένα twist.
Μια συνταγή νόστιμη και χορταστική.
Σύμφωνα με νέα μελέτη, τα καυτερά φαγητά έχουν τον τρόπο τους να βοηθούν στο αδυνάτισμα.
Μια συνταγή για κρύα σούπα ότι πρέπει για το καλοκαίρι.
Σύμφωνα με νέα έρευνα, το μάνγκο επιδρά θετικά στην υγεία μας, αλλά και μας βοηθάει να διατηρήσουμε τη φόρμα μας.
Μια συνταγή με άρωμα ανατολής, αλλά πολύ καλοκαιρινή διάθεση.
Μια συνταγή λιτή και πεντανόστιμη, από τις παραδοσιακές ιταλικές κουζίνες.
Μια συνταγή νοστιμότατη και χορταστική, ότι πρέπει για τα μεσημεριανά κυριακάτικα τραπέζια με φίλους.
Μια νέα έρευνα υποστηρίζει ότι τα αμύγδαλα είναι το σνακ που μπορεί να βελτιώσει βασικούς δείκτες υγείας στα άτομα με μεταβολικό σύνδρομο.
Μια συνταγή θρεπτική και πεντανόστιμη, σε λιγότερο από μια ώρα.
Οι τροφές που καταναλώνουμε καθημερινά παίζουν μεγάλο ρόλο στην υγεία μας.
Μια συνταγή ότι πρέπει για το πρωί.
Δύο συνταγές από αυτές που έγιναν στην κουζίνα του «Buongiorno» και θυμίζουν καλοκαίρι και μαμά.
Όταν πάμε για φαγητό με φίλους υπάρχουν διάφοροι κανόνες καλής και σωστής συμπεριφοράς. Ωστόσο ένας, ίσως μας φέρνει σε δύσκολη θέση.
Μια συνταγή τεχνική και μπελαλίδικη, που όμως αρέσει σε όλους.
Μια συνταγή που θα «φορεθεί» πολύ στις ταβέρνες των διακοπών.
Μια συνταγή μαμαδίστικη και δύσκολη, αλλά πεντανόστιμη.
Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος
Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη
Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.
Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος
Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673
ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΦΑΕ ΠΕΙΡΑΙΑ
Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442